مطالب متنوع و خواندنی

ترفندهایی برای کالری سوزی ورزشی!

ترفندهایی برای کالری سوزی ورزشی! افراد سنگین‌تر کالری بیشتری می سوزانند، زیرا بدن باید سخت‌تر کار کند تا آنها را در حرکت نگه دارد. مشخص...

چی بخورم تا فرزندم خوشگل و باهوش بشه؟

چی بخورم تا فرزندم خوشگل و باهوش بشه؟ پرسش: من در هفته نوزدهم بارداری هستم می خواستم بدونم حتی الامکان از چه موادی تغذیه کنم...

پربازدیدترین مطالب

۱۰ اسم پسر و دختر که در سال 96 بیشترین انتخاب را داشتند

۱۰ اسم پسر و دختر که در سال ۹۵ بیشترین انتخاب را داشتند مدیر ثبت احوال استان تهران، اسامی برتری که خانواده های تهرانی طی...

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف طالع بینی سال ۹۶ و ۲۰۱۷ متولد فروردین (حمل) طالع بینی سال ۲۰۱۷ نوید تحولات زیادی را برای برج...

زنها بعد از رابطه جنسی چه چیزی دوست دارند؟

محققان اروپایی در یک نظرسنجی که از بسیاری از زنها صورت گرفت ، لیستی از مواردی که آنها بعد از برقراری رابطه جنسی و...

پاکسازی کبد چرب با این دو خوراکی معجزه گر _ طبیعی ترین راه درمان...

وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون,  و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد.محصولات غذایی...

روش سوزاندن چربی های شکم و کنار پهلو در چند هفته

خواستن توانستن است . اگر واقعا میخواهید از شر چربی های شکم و  چربی های پهلوها راحت شوید باید سختی بکشید اما این سختی فقط به مدت ۶ هفته خواهد بود پس...

قبل از رابطه جنسی هرگز این کار را نکنید!!

رابطه جنسی و حفظ یک رابطه سالم زناشویی وابسته به رعایت نکات مهم بهداشتی و به طبع آن حفظ سلامتی زوجین است. گاهی...

سبک زندگی

جلوگیری از غذا خوردن اضافه

اعتراف کنید شما وسوسه شده اید که بعنوان یک پاداش برای یک جلسه تمرین سخت،...

تنظیم فشارخون و قند با سالاد لاغری

تنظیم فشارخون و قند با سالاد لاغری افرادی که از مشکل اضافه وزن رنج می برند،...

با این 4 خوراکی به جنگ چاقی شکمی بروید

 باور کنید یا نه، چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن...

مزایای نهفته در گردو

      درباره ارزش تغذیه ای گردو چه میزان اطلاع دارید این دانه روغنی حاوی چه ویژگی...

یک آزمون فوق‌العاده برای آنکه بفهمید افسرده هستید یا نه

یک آزمون فوق‌العاده برای آنکه بفهمید افسرده هستید یا نه  افسردگی تنها زمانی حالت بیماری به...

جدیدترین مطالب سایت

به این دلایل هرگز گردن مرغ را نخورید!

  graphicstock.com به این دلایل هرگز گردن مرغ را نخورید! پوست مــــــرغ آلودگی‌های محیطی خیلی زیادی را می‌تواند منتقل کند. چربی‌های اشباع شده‌ای که دارد، می‌تواند میزان...

اگر این 7 نشانه را در جنس مخالف تان دیدید بدانید نیمه گمشده...

اگر این 7 نشانه را در جنس مخالف تان دیدید بدانید نیمه گمشده تان است! خیلی‌ها وقتی از پیدا کردن نیمه گمشده با آنها حرف...

این مواد غذایی باعث ریزش مو شما می شوند + درمان (ریزش مو دارید...

این مواد غذایی که باعث ریزش مو می شوند + درمان (ریزش مو دارید حتما بخوانید) ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بعضی افراد...

رژیم لاغری سریع ، اين برنامه (رژيم 15 روزه) 10 كيلو كم ميكنيد و...

رژیم لاغری سریع ، اين برنامه (رژيم 15 روزه) 10 كيلو كم ميكنيد و تا يك سال ثابت ميمانيد! اگر رژيم را بطور دقيق بگيريد...

هفت عادت اشتباهِ بعد از ورزش که باعث صدمه به بدن می‌شوند

هفت عادت اشتباهِ بعد از ورزش که باعث صدمه به بدن می‌شوند اشتباهاتی که ورزشکاران بعد از ورزش انجام می‌دهند ممکن است تاثیرگذاری ورزش را...

چه غذاهایی و به چه دلیل هرگز نباید در “ماکروویو” گرم شوند؟

چه غذاهایی و به چه دلیل هرگز نباید در “ماکروویو” گرم شوند؟ حتما درباره ظروف پلاستیکی شنیده‌اید که قرار دادنشان در مایکروویو باعث آتش‌سوزی یا...

آب این میوه پاییزی شما را از بیماری‌ها نجات می‌دهد!

آب این میوه پاییزی شما را از بیماری‌ها نجات می‌دهد! همه می دانیم که انگور از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها به شمار می‌رود، نوشیدن یک لیوان آب...

ویتامینی که زنان نیاز دارند ولی نمی دانند!

شاید عجیب باشد که بخواهیم یک مطلب را به طور کامل به یک ویتامین خاص اختصاص دهیم. اما ویتامینی که قرار است اینجا معرفی...

۱۵ تا از شگفت انگیزترین خواص لوبیا سیاه برای سلامتی که تا بحال نمیدانستید

۱۵ تا از شگفت انگیزترین خواص لوبیا سیاه برای سلامتی که تا بحال نمیدانستید هزاران سال است که لوبیای سیاه در آمریکای مرکزی و جنوبی...

سُس مایونز و 15 کاربرد هیجان‌انگیز آن که تا به امروز نمیدانستید

سُس مایونز و 15 کاربرد هیجان‌انگیز آن که تا به امروز نمیدانستید در گذشته ترکیب سس مایونز، آبلیمو و نمک یک چاشنی پرطرفدار برای سالادهای...

مطالب متنوع و خواندنی

خانمها بخوانند

دانستنیهای مفید

Loading...