Loading...

هفت عادت نامناسب غذایی و تأثیر منفی آن‌ها بر دستگاه گوارش را بشناسید

هفت عادت نامناسب غذایی و تأثیر منفی آن‌ها بر دستگاه گوارش را بشناسید  افراط در مصرف کربوهیدرات‌ها، مصرف نکردن میوه و سبزی، مصرف فست‌فودها، مصرف گوشت خام...

خوراکی هایی که برای از بین بردن بوی سیر از دهان معجزه می کنند

خوراکی هایی که برای از بین بردن بوی سیر از دهان معجزه می کنند زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه...

23نکته برای حفظ طعم چای و قهوه

23نکته برای حفظ طعم چای و قهوه چای و قهوه از متداول‌ترین نوشیدنی‌های ما ایرانی‌ها هستند. البته بیشتر ما در فرهنگ امروزمان، نوشیدن چای را به قهوه ترجیح می‌دهیم...

آب این میوه را بنوشید و راحت بخوابید

آب این میوه را بنوشید و راحت بخوابید نوشیدن دو لیوان آب آلبالو در روز به خوابیدن بهتر افراد بد خواب کمک می کند. محققان انگلیسی می گویند ، هنگامی که بزرگسالان...

اگر زود عصبانی می‌شوید این مطلب را بخوانید

اگر زود عصبانی می‌شوید این مطلب را بخوانید  یک متخصص تغذیه گفت: آب در روح و روان انسان تأثیرگذار است و افرادی که آب کمتری مصرف می‌کنند، عصبی‌تر هستند و استرس آنها...

با این 20 نکته مفید خودتان را به تناسب اندام برسانید

با این 20 نکته مفید خودتان را به تناسب اندام برسانید برخی از افرادی که شاغل هستند به علت کمبود وقت نمی توانند برنامه غذایی...

کمبودهایی که شما را سرمایی می کند

کمبودهایی که شما را سرمایی می کند گاهی فرقی نمی کند هوا خوب است یا سرد؟ برخی افراد در هوای ملایم و خوب نیز می...

چه بخوریم تا در تابستان کمتر گرممان شود؟

چه بخوریم تا در تابستان کمتر گرممان شود؟ روزهای گرم از راه رسیده،یکی از مسائلی که با گرم شدن هوا مطرح می‌شود، بحث تغذیه است و اینکه...

اگر تمرکز ندارید، این مواد غذایی را مصرف کنید

اگر تمرکز ندارید، این مواد غذایی را مصرف کنید    بسیاری از غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز...

اطلاع از خیانت همسر و انجام این کارها

اطلاع از خیانت همسر و انجام این کارها هیچ چیزی برای همسران، بدتر از بی وفایی و خیانت نیست. در این مواقع هر یک از...

محبوب ترین مطالب

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف طالع بینی سال ۹۶ و ۲۰۱۷ متولد فروردین (حمل) طالع بینی سال ۲۰۱۷ نوید تحولات زیادی را برای برج...
Loading...

مطالب منتخب

پیشگیری از بروز آلرژی های مختلف فصلی

 آلرژی در این فصل از سال به وفور ایجاد می شود و این امر به خاطر افزایش ریزگردهای موجود در هوا  پدید می آید...