Loading...

لاغری شکم با فیبر

لاغری شکم با فیبر یکی از روش های آب کردن چربی شکم کاهش وزن است. فیبر محلول یک مهارکننده قدرتمند اشتها است و می تواند...

عوارض پوستی لباس‌های ورزشی را جدی بگیرید

عوارض پوستی لباس‌های ورزشی را جدی بگیرید هفته نامه سلامت - قبل از شروع تمرینات ورزشی لازم است لباس و کفش مناسبی به تن کنید....

غذاهایی که کودکان را باهوش می کند

دوست دارید فرزندتان نابغه باشد؟ دنبال راهی برای افزایش هوش و حافظه‌اش هستید؟ این توصیه‌های غذایی را جدی بگیرید و دوستان و دشمنان مغز...

بهترین تقویت کننده‌های طبیعی خلق و خو

خندیدن یکی از آسان‌ترین روش ها برای ایجاد احساس خوب و بهبود خلق و خو است. خنده نه تنها سطوح هورمون هایی مانند کورتیزول...

با این سرگرمی‌ها باهوش‌تر می شوید!

نتایج مطالعه ای که در نشریه وال استریت ژورنال منتشر شد، نشان می دهد که مطالعه می تواند به بهبود مجموعه سه گانه هوش...

درمان‌ خانگی برای پاهای ترک خورده

ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان می‌تواند به عفونت باکتریایی و درد شدید منجر شود، اما...

نخود فرنگی؛ هم چاق کننده، هم لاغر کننده!

نخود فرنگی؛ هم چاق کننده، هم لاغر کننده! وب‌سایت دکتر کرمانی: مطالعات بخش سلامت دانشگاه هاروارد رابطه بین افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا...

تغذیه مناسب برای جوش خوردن شکستگی ها

تغذیه مناسب برای جوش خوردن شکستگی ها  برای خیلی از ما این سوال این مطرح شده است که تغذیه چه تاثیری در روند جوش خوردن...

فواید خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب که تا به امروز نمیدانستید !

فواید خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب که تا به امروز نمیدانستید !  مریم اسدی: عسل به داروی طلایی طبیعت معروف است. به اعتقاد...

سس معروفی که دشمن سلامتی شماست

بسیاری از مردم این اشتباه بزرگ را مرتکب می‌شوند که به هنگام خرید مواد غذایی به مواد تشکیل دهنده درج شده روی بسته بندی...

محبوب ترین مطالب

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف طالع بینی سال ۹۶ و ۲۰۱۷ متولد فروردین (حمل) طالع بینی سال ۲۰۱۷ نوید تحولات زیادی را برای برج...
Loading...

مطالب منتخب

طرز تهیه ترشی لبو پخته خوشرنگ

  طرز تهیه ترشی لبو پخته یا‌‌ همان چغندر قرمز آموزش داده شده؛ هر چند که تهیه این ترشی در خانه، نیاز به آموزش ندارد...