۵ ماده غذایی ضددیابت

برخی مواد غذایی شهرت زیادی در بین افراد دیابتی دارد. چون به کنترل قند خون و محافظت از قلب کمک زیادی می کنند....

ترکیبی ایده آل برای کاهش وزن _ ترکیب زنجبیل و لیمو

ترکیبی ایده آل برای کاهش وزن _ ترکیب زنجبیل و لیمو ترکیب زنجبیل و لیمو ، ترکیبی ایده آل برای کاهش وزن محسوب میشود ....

میتوان از تاریخ انقضای هر مواد غذایی در فریزر آگاه شوید!

مواد غذایی در فریزر یکی از موفقیت های مهمی که بشر توانسته به آن دست پیدا کند، اختراع یخچال فریزر میباشد. این دستگاه که وظیفه...

ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند!

ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند! از سن چھل سالگی به بعد، بافت عضلانی شروع به تحلیل رفتن می کند،...

برنامه غذایی مناسب برای کاهش خطرات قلبی

آیا کنترلی روی وعده های غذایی خود دارید؟ کسانی که قلب سالمی دارند می خواهند نه تنها از غذاهایی که می خورند بلکه از...

چگونه بدن را در گرما خنک نگه داریم؟

با بالا رفتن دمای هوا و تشدید گرما ضرورت دارد از راهکارهای کمکی برای کاهش دمای بدن بهره ببریم. کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند برای...

۴ دانه و بذر شگفت آور برای کاهش وزن

زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید بحث دانه ها نیز پررنگ تر می شود. چون این دانه های کوچک حاوی...

معده و لثه خود را با «چاقاله بادام» قوی کنید

معده و لثه خود را با «چاقاله بادام» قوی کنید فصل بهار است و فصل چاقاله بادام. حتی فکر کردن بهش هم دهن آدمو آب...

آب این میوه را بنوشید و راحت بخوابید

آب این میوه را بنوشید و راحت بخوابید نوشیدن دو لیوان آب آلبالو در روز به خوابیدن بهتر افراد بد خواب کمک می کند. محققان انگلیسی می گویند ، هنگامی که بزرگسالان...

حواستان به این خط روی گوشت مرغ باشد!

حواستان به این خط روی گوشت مرغ باشد! اهمیت و دقت در تهیه گوشت مرغ به عنوان اصلی ترین پروتئین مصرفی در سبد غذایی ایرانیان...

محبوب ترین مطالب

۱۰ اسم پسر و دختر که در سال 96 بیشترین انتخاب...

۱۰ اسم پسر و دختر که در سال ۹۵ بیشترین انتخاب را داشتند مدیر ثبت احوال استان تهران، اسامی برتری که خانواده های تهرانی طی...
Loading...

مطالب منتخب

مصرف زردچوبه چه تغییراتی را در بدن شما به وجود می...

زردچوبه از جمله پر مصرف ترین ادویه جات در ایران است. این چاشنی از گیاه زردچوبه حاصل می شود و مصارف زیادی از جمله...