Loading...

با خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی‌کشید

به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد که...

میتوان از تاریخ انقضای هر مواد غذایی در فریزر آگاه شوید!

مواد غذایی در فریزر یکی از موفقیت های مهمی که بشر توانسته به آن دست پیدا کند، اختراع یخچال فریزر میباشد. این دستگاه که وظیفه...

جلوگیری از غذا خوردن اضافه

اعتراف کنید شما وسوسه شده اید که بعنوان یک پاداش برای یک جلسه تمرین سخت، در خوردن یک بشقاب فتوچینی آلفردو یا یک کاسه...

لوبیا سبز و فواید باورنکردنی آن

محتوای غذایی لوبیا سبز شامل فیبر، ویتامین، مواد معدنی، و مقدار ناچیزی کربوهیدرات است. همچنین حاوی پروتئین، کلسیم، فیبر خوراکی، آهن و چند ماده‌ی مغذی...

صبحانه ای خوش مزه برای آب کردن شکم

این معجون ، می تواند متابولیسم بدنتان را تنظیم و عملکرد بدنتان را تقویت کند. *** در این قسمت قصد داریم صبحانه ای را به شما...

ده 10 روش موثر برای یک خواب راحت

به جای این‌ که خودتان را متقاعد کنید که بدخواب هستید، این پیشنهادها را به کار بگیرید: ۱. فقط وقتی خسته هستید، بخوابید آدم‌ها اغلب اشتباه...

لاغری و کاهش وزن با یک حرکت نیم ساعته!

    لاغری و کاهش وزن با یک حرکت نیم ساعته! روش های بسیاری برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد. در اینجا دوندگان حرفه ای،...

آیا کندن موهای سفید باعث افزایش آنها می شود؟

دکتر خلیل صداقت پیشه گفت: رنگدانه‌های موجود در سلولهای ریشه‌ای مو‌ها، عامل طبیعی رنگ مو هستند و با توقف ساخت این رنگدانه‌ها در سلول،...

مزایای نهفته در گردو

      درباره ارزش تغذیه ای گردو چه میزان اطلاع دارید این دانه روغنی حاوی چه ویژگی هایی برای بدن است و مصرف کنندگان گردو چه...

چه غذاهایی برای دندان و لثه ها مفید هستند؟

چیزهایی که می خورید یا می نوشید مستقیما روی سلامت دندان و لثه ها تاثیر می گذارد. دهان اولین جایی است که با غذا...

محبوب ترین مطالب

Loading...

مطالب منتخب

مراقبت از گوش بخاطر در امان ماندن از زایمان زودرس

زایمان یکی از ترس های خانم ها در دوران بارداری یا حتی قبل از دوران بارداری است.قطعاً کمتر خانمی را میتوان پیدا کرد که...