Loading...

چه بخوریم تا چاق شویم؟

چه بخوریم تا چاق شویم؟ اضافه وزن نیز مانند کاهش وزن، نیاز به زمان دارد. به این ترتیب شما با افزایش وزن به بدنتان آسیب...

هشت کاری که باید هر روز قبل از ساعت 8 انجام بدهید

هشت کاری که باید هر روز قبل از ساعت 8 انجام بدهید وقتی روزتان را خیلی خوب و سرحال شروع کنید، سبک زندگی شما رو...

معده و لثه خود را با «چاقاله بادام» قوی کنید

معده و لثه خود را با «چاقاله بادام» قوی کنید فصل بهار است و فصل چاقاله بادام. حتی فکر کردن بهش هم دهن آدمو آب...

ده 10 روش موثر برای یک خواب راحت

به جای این‌ که خودتان را متقاعد کنید که بدخواب هستید، این پیشنهادها را به کار بگیرید: ۱. فقط وقتی خسته هستید، بخوابید آدم‌ها اغلب اشتباه...

فوائد هندوانه که شایدخیلی ها نمیدانند!

فواید هفتگانه هندوانه هندوانه از مشهورترین محصولات تابستانی است که علاوه بر خاصیت نشاط آوری آن، و فواید زیادی برای بدن دارد.  کارشناسان تغذیه برای این محصول هفت...

۶ خاصیت خوردن عسل خام

  اگرچه بسیاری به خاصیت عسل واقف هستند و آن را می خرند و می خورند، اما عده کمی از خواص عسل خام اطلاع...

اگر زود عصبانی می‌شوید این مطلب را بخوانید

اگر زود عصبانی می‌شوید این مطلب را بخوانید  یک متخصص تغذیه گفت: آب در روح و روان انسان تأثیرگذار است و افرادی که آب کمتری مصرف می‌کنند، عصبی‌تر هستند و استرس آنها...

با این غذاها به جنگ سرماخوردگی بروید

  در حالیکه برخی افراد در طول فصول سرد سال فقط زکام را تجربه می کنند، اکثر افراد بدون شک با سرماخوردگی یا آنفولانزا...

اگر از گوش پاک کن استفاده می کنید، بخوانید!

فعالیت‌های روزانه همچون حرکت فک و جویدن باعث می‌شود جرم گوش جدید تولید شده جرم‌های قدیمی را به قسمت‌های بیرونی‌تر گوش هدایت کند تا...

بهترین مواد خوراکی برای مصرف به همراه غذا ها کدامند؟

هر ماده خوراکی خواص مربوط به خود را دارد. برای مثال ماست از جمله مواد خوراکی است که مصرف آن به همراه غذا بسیار...

محبوب ترین مطالب

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف

طالع بینی سال ۲۰۱۷ برای متولدین ماههای مختلف طالع بینی سال ۹۶ و ۲۰۱۷ متولد فروردین (حمل) طالع بینی سال ۲۰۱۷ نوید تحولات زیادی را برای برج...
Loading...

مطالب منتخب

چگونه می‌توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد

    تیرگی زانوها و آرنج هم از مشکلات شایعی است که برخی‌ها با آن مواجه هستند و گاهی راهی جز پوشاندن آنها با لباس‌های...