کدام سوپ ها کاهش دهنده وزن هستند؟

یک پیش غذای خوب باید واقعاً خوب باشد.پیش غذایی که سوپ باشد و به منظور کاهش اشتها استفاده شود باید ویژگی هایی داشته باشد.این...

این عکس ها را به یخچال بچسبانید تا لاغر شوید

این عکس ها را به یخچال بچسبانید تا لاغر شوید عکس یک چهره شاد روی در یخچال، علاوه بر اینکه یادآور روزهای خوب گذشته است،...

4 خطای مهم که باعث می شود رژیم غذایی شما برای لاغری اثر نکند

4 خطای مهم که باعث می شود رژیم غذایی شما برای لاغری اثر نکند این یک واقعیت تلخی است که بیش از ۹۰ درصد از...

غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد

وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از خوراکی‌ها را نخورید و یا یکسری از کارها را انجام ندهید. در این...

لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید

لیمو عمانی در واقع به عنوان طعم‌دهنده‌ طبیعی و مصلح به غذاها به مخصوص خورشها افزوده می‌شود تا به هضم غذا و جذب بهتر...

دوست دارید بلندتر شوید؟پس این 20 مورد را امتحان کنید

بلند قد بودن اعتماد به نفس زیادی برای انسان می آورد و اکثر افراد قد بلند از اعتماد به نفس بالایی برخورداری هستند.قد بلندی...

روان شناسی رانندگی در ایران

   دکتر تورج شمشیری نظام*: در ایران سالانه حدود 28 هزار نفر در تصادفات رانندگی جان خود را از دست می دهند؛ یعنی 76...

چربی‌سوزهای خوشمزه

مغزها و کلا میوه‌های پوسته‌دار تأثیر مثبتی روی تناسب اندام دارند به شرطی که در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید. دلیلش هم این است که...

این نوع ورزش باعث افزایش عمر شما خواهد شد

افرادی که ۸ ساعت در روز می نشینند اما تحرک فیزیکی دارند در مقایسه با کسانی که کمتر در طول روز نشسته اما فعالیت...

کدام خوراکی هایی شکم مان را صاف و کدام شکم مان را چاق می...

کدام خوراکی هایی شکم مان را صاف و کدام شکم مان را چاق می کند؟ آیا می‌دانید کدام غذاها شکم‌ تان را صاف و كدام‌ها...

محبوب ترین مطالب

۱۰ اسم پسر و دختر که در سال 96 بیشترین انتخاب...

۱۰ اسم پسر و دختر که در سال ۹۵ بیشترین انتخاب را داشتند مدیر ثبت احوال استان تهران، اسامی برتری که خانواده های تهرانی طی...
Loading...

مطالب منتخب

شناخت مردان عاشق؛ رازهایی که آقایان دوست دارند خانم‌ها بدانند

روانشناسان در مطالعه نقش های هر جنس، به نکات و نتایجی رسیده اند و رازهای آقایان را مشخص کرده اند. رازهایی که آنها...